Behandlingsmeny

ANSIKTSBEHANDLING

Ger en härlig & avkopplande stund.
Varje b
ehandlingen anpassas efter just ditt önskemål och din huds behov.

Varje behandling innehåller flera av följande moment:
Rengöring, hudanalys, peeling, serum, ansikts-/nack-/deckolletagemassage, mask, specialmask, kräm & underlagsmakeup.

En ansiktsbehandling/portömning hjälper din hud att bli balanserad. 
Den hjälper till att återfukta, ge lyster, djuprengöra, minska linjer, balansera mm.
För ett fint resultat är det också VIKTIGT är att du sköter om huden med bra/passande hemprodukter.
Tänk på att även din livsstil, såsom kost, rökning, sömn, träning, solning, & stress är saker som påverkar din hud.

Att tänka på innan en ansiktsbehandling:
Ta gärna av smycken. Du kommer bli ombedd att ta av dig på överkroppen (bh kan du ha på). Undvik hårspännen/uppsättningar som kan göra ont när du ligger på rygg under behandling. Undvik starka syror/peelingar. Vissa mediciner kan göra att en behandling bör undvikas. Ha i åtanke att vissa behandlingar kan starta en utrensing i huden, så meddela gärna innan behandling om du tex ska gå på en viktig fest eller liknande den närmsta tiden efter. Håret kan vara i lite oordning och ansiktet lite rödmosigt direkt efter behandling. Sätt mobilen i flygplansläge.

Att tänka på efter en ansiktsbehandling:
Skydda dig extra noga mot solen. Undvik starka syror/peelingar. Ha även i åtanke att både cellförnyelse och utrensning ökats av behandlingen.

Ansiktsbehandling 45 min – 780 kr
Ansiktsbehandling 60 min – 950 kr
Ansiktsbehandling 75 min – 1150 kr
Ansiktsbehandling 90 min – 1350 kr

Portömning 60 min – 950 kr
En behandling för dig med mkt orenheter el milier. Fokus här är djuprengöring och balansering av huden.

Hudvårdskonsultation 30 min – 450 kr
Ansiktsrengöring, hudanalys och passande kräm för din hud.

MASSAGE

All massage anpassas efter dina önskemål och din kropps behov.
I samråd med terapeut så finns möjlighet att komplettera massagen med eterisk olja, koppning & zonterapi.

Beroende på tid & ditt önskemål så masseras nacke/rygg/axlar/armar/händer/ben/fötter. Önskar du hoppa över någon av dessa områden eller lägga till tex ansikte/stuss/mage/skalp så meddelar du terapeuten.

Hot Stone massage finns också att boka (som ett separat alternativ).
Massage där jag väver in med varma stenar. Vilket blir en mjuk, skön & värmande avslappningsmassage. De varma stenarna förstärker & fördjupar effekten av massagen.

En massage 
Ger dig en skön avkoppling, mjukar upp stela/ömma muskler, motverkar stress, stärker immunförsvaret, sänker puls & blodtryck, påskyndar läkning & återhämtning och minskar oro & depression.

Att tänka på innan & under massagen:
Du behöver informera om ev sjukdomar, skador & medicinering innan behandling. Vissa tillstånd kan innebära att behandling behöver anpassas och i andra fall helt behöva avstås. Undvik massage de 3 första månaderna av graviditet.
Det är VIKTIGT att du har en dialog med terapeuten om du önskar öka/minska massagetrycket då detta är otroligt individuellt för alla personer. Sätt mobilen i flygplansläge.

Att tänka på efter en massage:
Att dricka mycket vatten & ta det lugnt.

Massage 30 min - 450 kr
Massage 45 min - 650 kr
Massage 60 min - 780 kr
Massage 75 min - 910 kr
Massage 90 min - 1080 kr

Hot Stone massage 60 min – 780 kr

Hot Stone massage En avslappnande & värmande behandling.

TILLVALSMENY:

Behandlingar som kan bokas som tillval till alla övriga behandlingar.
Är tex massage, frans-och brynbehandlingar, ansiktsbehandling.

För mer info se "boka".
OBS! Dessa behandlingar är till ett lägre pris och kan enbart bokas ihop med en ordinarie behandling. De kommer upp i steg 2 av bokningen.

Behandlings nyheter

FRANS & BRYN

Dessa behandlingar ger dig en lugn och skön stund, med fixade fransar och/eller bryn som ger ditt ansikte en fin inramning.

Då livet för de flesta består av en hel del stress så är vikten av avslappning otroligt viktig!
Därav innehåller alla behandlingar hos Lugnets Vrå någon massage och är som kortast 30 min, så och alla frans- & brynbehandlingar.

(Önskar du väldigt gärna, enbart en frans- & brynbehandling så bokas detta via telefon 0730-833087.)

Att tänka på innan denna behandling:
Kom gärna utan ögonmakeup. Vid fransfärg ta ut dina linser innan behandling. Sätt din telefon i flygplansläge.

Att tänka på efter denna behandling:
Hållbarheten för fransfärgning är ca 5-6 veckor & för bryn ca 4 veckor. Hållbarheten beror på både hårkvalité och hur mycket sol fransar och bryn utsätts för.

Formning av bryn inkl massage 30 min - 390 kr
Brynfärg plus plock/vax inkl massage
30 min - 390 kr
Fransfärg inkl massage 30 min - 390 kr
Brynfärg inkl massage 30 min - 390 kr
Frans- och brynfärg plus plock/vax inkl massage 45 min - 590 kr

Zonterapi Zonterapi Zonterapi Zonterapi Zonterapi Reflexologi en härlig och effektfull behandling

REFLEXOLOGI | ZONTERAPI

Reflexologi är en form av zonterapi för hela kroppen. Vid överbelastning/obalans i en anatomisk del av kroppen så skapas smärta i de zoner som står i förbindelse med just den delen. Genom massage/stimulans av dessa ömmande zoner, så hjälper vi din kropp till sin otroliga självläkningsförmåga.
I denna behandlingsform så tar man mycket hänsyn till att kroppen, det mentala och känslomässiga är ett komplext system. Detta kan ibland ge sig i uttryck till att det man tror är ens bekymmer faktiskt inte är den verkliga orsaken. Tex kan ett smärtande knä vara orsakat av en bekymmersam nära relation i livet och inte en skada.
Problem, skador och annat finns på så många olika plan i vår fantastiska och komplexa kropp. Det vi gör är att vi söker och finner de smärtande zonerna, stimulerar och hjälper på så sätt dig och din kropp till välmående & balans.

För bästa resultat så är det önskvärt att du kommer på minst 3 behandlingar.
Jag erbjuder ett paketpris, där du får 50 % rabatt på din 3:e behandling. 
1:a besöket ska helst vara minst 75 min, då vi går igenom och skriver en journal för att kunna skräddarsy behandlingen för just dig och dina behov/önskemål.

Denna metod kan hjälpa dig med de allra flesta typer av problem.
Tex huvudvärk, besvär med knä, rygg, nacke, mage & tarm, infertilitet, sömnproblem, ångest, depression, stress, muskel- och ledproblematik mm. 
Det är även toppen att få dessa behandlingar i förebyggande syfte.

Att tänka på före & under reflexologibehandling:
Drick gärna ordentligt med vatten redan innan behandling. Vid 1:a besöket skriver vi en journal, där du bla informerar om ev sjukdomar, skador & medicinering innan behandling. Vissa tillstånd kan nämligen innebära att behandling behöver anpassas och i andra fall helt avstås. Så det är också VIKTIGT att du vid efterförljande behandlingar uppdaterar terapeuten med ev. förändringar sen förra besöket. Sätt gärna mobilen i flygplansläge.

Tänk på att det är DIN kropp och därmed DU som avgör vilket tryck terapeuten ska behandla med!

Att tänka på efter behandlingen:
Att dricka mycket vatten & ta det lugnt. 
En behandling sätter ofta igång en utrensning i kroppen, ibland även känslomässigt. Vad man upplever efter en behandling är otroligt individuellt. Jag har fått höra och själv erfara att ibland känner man inget alls, man kan känna sig överkörd, tillfälligt få mer ont, känna sig glad och fylld av energi, bli yr och behöva gå på toa mer osv. Känner du att det kliar på något ställe där vi jobbat, var gärna där och massera lite på egen hand då denna zon/punkt vill ha ytterligare behandling. Undrar du över något, litet som stort? VARMT VÄLKOMMEN att höra av dig.

Jag är just nu under utbildning via Kairons reflexologiskola och erbjuder därav behandlingar till reducerade priser.

1:a behandling ska helst vara minst 75 min, då vi vid detta tillfälle också börjar med att skriva en journal.
Reflexologi 60 min - 550 kr (ord. pris 780 kr)
Reflexologi 75 min - 680 kr (ord. pris 910 kr)
Reflexologi 90 min - 810 kr (ord. pris 1080 kr)

Paketpris: Du får 50 % rabatt på din 3:e reflexologibehandling.

Du är VIKTIG! Du är VIKTIG!

VIKTIGT!

Att du informerar om ev sjukdomar, skador & medicinering innan alla behandlingar.
Vissa tillstånd kan innebära att behandling behöver anpassas och i andra fall helt behöva avstås.
Undvik massage de 3 första månaderna av graviditet.